【健康衛教】10月20日世界骨鬆日｜關注骨骼健康，預防骨質疏鬆！

每年10月20日是世界骨質疏鬆日，提醒大家重視骨骼健康，及早預防骨質疏鬆與骨折風險。

骨質疏鬆初期通常沒有明顯症狀，建議從均衡飲食、補充鈣質與維生素D、規律運動及定期骨密度檢查做起。

🏥 迦得診所提供全身骨質密度檢測服務，協助民眾了解骨骼健康狀況。

📞 健康諮詢：07-350-1682
📍 高雄市左營區博愛四路80號

守護骨骼健康，從現在開始！